Hört sich nach einer Qual an aber ist es nicht.
Trotzdem hatte ich gestern das Bedürfnis ohne Ende zu essen.
Aber ich habe es nicht gemacht.
Es wäre essen aus Langeweile gewesen und das möchte ich vermeiden.
Heute morgen ging es so los wie gestern.
Kaffee mit der leckeren Schokosojamilch.
Schmeckt wie ein Mocha aus einem Fast-Food-Laden mit dem großen gelben M.
Dann war Work-Out dran.
Und da hab ich jetzt keine Zählung gemacht sondern alles auf Zeit.
Nämlich 30 Sekunden, Liegestütze, Kniebeuge, Sit-Up und Planking.
Ich möchte jeden Tag mindestens 5 Sekunden mehr schaffen.
Mal sehen ob ich das umsetzen kann.
Dann zum Frühstück und ich musste es noch einmal probieren.
12 kleine Cherrytomaten, eine halbe Zitrone, ein viertel Artischocke, etwas Spinat und etwas Leinsamen. Etwas Wasser drauf und los ging der Mixer. Da es gestern etwas fade im Geschmack war habe ich heute ein wenig Salz dazu genommen. Aber das konnte den Smoothie nicht retten.
Es ist und bleibt grausam.
Also werde ich von dieser Variation absehen.
Morgen gibt es definitiv etwas anderes.
Mein Mittagessen bestand aus dem eigentlichen Abendessen.
Vegane Spaghetti Bolognese aufgewärmt von gestern.
Schmeckte noch mal besser.
Eigentlich sollte heute noch Sport auf dem Plan stehen aber es ist extrem warm.
Also nichts mit Sport. Dafür muss ich morgen wohl härter ran.
Im Discounter gibt es ja inzwischen auch vegane Produkte. Zum Beispiel Pizza.
Mit Spinat, Champions, Tomaten und Paprika.
Das war lecker. Ich war ein wenig skeptisch, vegane Fertigprodukte sind immer wieder nicht so gut. Aber diese Pizza ist echt gut, wirklich gut.
Morgen versuche ich mich mal wieder in anderen Richtungen.
Entweder gibt es Burritos oder Sushi.
Außerdem gehen wir morgen einkaufen.
Lauter leckere frische Sachen.
Also dann, bis morgen.
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