Hallo erstmal,
genau, aber...
Ich habe was gemacht, was ich total bereue.
Ich muss mich entschuldigen.
Bei meinem Körper.
Drei Tage nur 900 Kalorien zu mir genommen.
Plus Sport, plus Arbeit, die Waage gab mir recht, aber dann.
Es war Mittwoch. Alles lief nach Plan.
Wie war der Plan?
Eine Woche nur maximal 1000 Kalorien zu mir nehmen!
Mittwoch war Tag Vier.
Um 14 Uhr fing es an.
Müdigkeit, okay klar, wenig Kalorien, der Körper muss hart ran, wird schon. Heute Abend Training, kein Problem, Fahrgemeinschaft schon klar gemacht.
Müdigkeit nimmt zu und Kopfschmerzen ziehen hoch. Egal, klappt schon.
Kopfschmerzen werden stärker, Rückenschmerzen kommen hinzu und die Beine werden schwer. Okay, nun fange ich an zu zweifeln. Einige Kollegen sind krank, aber am arbeiten. Hab ich mir was eingefangen? Egal, weiter machen?
15 Uhr. Mein Körper schickt eindeutige Alarmsignale. Ich ignoriere sie einfach.
15:30 Uhr. Ich sitze im Auto und warte auf meine bessere Hälfte.
Mein Körper will nicht mehr.
Kopf, Rücken, Beine, Magen, alles schmerzt.
Bin immer noch der Meinung, ich werde krank.
Kurz nach 16 Uhr, ich bin zu Hause. Ach komm, ich geh mal eben auf die Couch.
Fehler, mir bleibt die Luft weg vor Schmerzen.
Nun muss ich die bittere Pille schlucken.
Kein Training heute, dafür Analyse wieso, weshalb, warum.
Und nun ist es klar.
Bei einem derartigem Verzicht von Kalorien kann der Körper nur streiken.
Bin auf der Couch kurz weggenickt. Und dann, ein unbeschreibliches Hungergefühl.
Essen! Ich muss was essen! Viel! Fleisch! Ich will Fleisch!
Also, Schnitzel! Aber die großen Dinger.
Okay, jetzt bin ich satt. Aber so richtig. Und ein schlechtes Gewissen.
Egal, mir geht es besser.
Hab ich was gelernt?
Ja, so radikal geht es nicht und werde ich auch nicht mehr machen.
Sorry Körper, ich mach es nie wieder!
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