Montag, 6. Februar 2017

Tag 17 der Keto-Diät

Hallöchen,
heute war ein guter Tag.
Ich fühle mich prächtig.
Arbeit war gut und am späten Nachmittag war noch die Junior Laufgruppe dran.
Da bekomme ich Lust auf mehr.

Nun aber zum Essen.
Mein Frühstück.


Ist zwar immer etwas eintönig aber es schmeckt mir einfach.
Kaffee und der Joghurtshake.

Nun mein Mittagessen.


Von gestern war noch Bratwurst übrig, die musste natürlich weg.
Etwas Gurke und Käse und fertig ist das Mittagessen.


Aus den Spiegeleiern ist ein Rührei geworden.
Egal macht ja nichts. Noch etwas Bratwurst von gestern, ja ich habe viele gebraten.
Noch ein paar Scheiben Käse dazu und fertig.

Wie schon erwähnt geht es mir prima.
Nach zwei Wochen der ketogenen Ernährung scheint sich mein Körper klar zu kommen.
Ich fühle mich weder müde noch kraftlos.
Eigentlich ist das Gegenteil der Fall.
Inzwischen frage ich mich, ob ich wirklich nach 21 Tagen stoppen soll.
Ich lasse die Antwort offen, es sind ja noch ein paar Tage Zeit.
Bis morgen dann.





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